Graines de courge

Nos graines de courge décortiquées sont récoltées avec soin pour préserver tous leurs nutriments.

Issues de l’agriculture biologique, elles ne subissent aucune transformation : non broyées, non grillées, sans sel, sans additif.

Leur goût doux et leur texture croquante en font un encas sain, à intégrer facilement dans ton quotidien.

✨ Bienfaits nutritionnels des graines de courge bio décortiquées

Les graines de courge sont naturellement riches en nutriments essentiels reconnus pour contribuer au bon fonctionnement de l’organisme. Voici ce qu’elles peuvent apporter dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée :

✔️ Zinc
– Contribue au maintien de cheveux, d'ongles et d'une peau normaux
– Joue un rôle dans la fertilité et la reproduction
– Participe au bon fonctionnement du système immunitaire
– Contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif

✔️ Magnésium
– Contribue à réduire la fatigue
– Favorise le fonctionnement normal du système nerveux
– Intervient dans le fonctionnement musculaire normal
– Contribue à un métabolisme énergétique normal

✔️ Protéines végétales
– Favorisent le maintien de la masse musculaire
– Participent à la réparation cellulaire et au renouvellement des tissus

✔️ Acides gras insaturés (notamment oméga-6)
– Remplacent favorablement les graisses saturées dans l’alimentation
– Contribuent au maintien d’un taux de cholestérol normal dans le sang*

✔️ Source naturelle de fibres
– Favorisent le confort digestif
– Aident à prolonger la sensation de satiété

* L’effet bénéfique est obtenu dans le cadre du remplacement de graisses saturées par des graisses insaturées dans l’alimentation.

🥄 Usage alimentaire :

nature, en encas à tout moment de la journée, grillée, poudre, purées végétales, salades, soupes ou mueslis, en mélange avec fruits secs ou en incorporation dans la pâte à pain.

Peut être consommé par les enfants sous forme moulue ou incorporée aux préparations (ex : purées, pains, mueslis).

⚠️ Ne pas donner de graines entières aux jeunes enfants sans surveillance.

Ce que contient nos graines  :

Graines de courge décortiquées

"Peut contenir des traces de : fruits à coque, arachides, sésame, soja."

Chaque commande est préparée à la main avec soin dans notre atelier SophistyBio.

Chaque commande est préparée à la commande dans notre atelier SophistyBio, pour garantir fraîcheur et qualité.

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